Duble Sade Leblebi 500 gr

Leblebinin Faydaları Nelerdir?

Birçok ülkede sevilerek tüketilen leblebinin faydaları;

• Kalsiyum, magnezyum, fosfat, manganez, çinko gibi minerallerin yanı sıra K vitamini gibi vitaminler de içerir.
• İyi bir protein kaynağıdır.
• Vücut direncini arttırarak sizi zinde tutar.
• Bel ağrılarına iyi gelmesi de faydaları arasındadır. Bel ağrıları gibi diş ağrıları için de fayda sağlar.
• Lif içeriği sayesinde sindirim sistemini rahatlatır.
• Böbrek taşlarının düşürülmesine yardım eder. Böbreğinde taş olan kişiler leblebi yiyebilir.
• Hazımsızlığı giderici özelliği vardır.
• Bu sayede bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.
• Ses açmaya fayda sağlar.
• Kan basıncını düşürür.
• Enerji verir.
• Sinir sistemine olumlu etkileri vardır.
• DNA sentezinde ve onarımında rol oynayan folat içerir.
•